اخبار طبية وأسرية
-
الأخصائي الغوينم: المساهمة المالية من الزوجة ضرورة في ظل غلاء المعيشة
أكد الأخصائي النفسي محمد الغوينم أهمية التعاون المالي بين الزوجين، خصوصًا في ظل التغيرات الاقتصادية وارتفاع تكاليف المعيشة، مشيرًا إلى…
أكمل القراءة » -
تشغيل أول مركز متخصص لعلاج اضطرابات النوم بجنوب المملكة في مستشفى جازان التخصصي
في خطوة صحية متقدمة أعلنت إدارة تجمع جازان الصحي عن بدء تشغيل مركز طب النوم في مستشفى جازان التخصصي اعتبارًا…
أكمل القراءة » -
الدكتور شجاع القحطاني: “الفلاتر تُجمّل الوجه.. لكنها لا تُصفّي القلوب”
في تغريدة لاقت تفاعلًا واسعًا على منصة “إكس”، وجه الدكتور شجاع القحطاني – المختص في تطوير الذات – رسالة مباشرة…
أكمل القراءة » -
الاستحمام بالماء البارد.. فوائد مذهلة لا تقتصر على الانتعاش فقط!
كشفت دراسات متعددة عن الفوائد الصحية الكبيرة للاستحمام بالماء البارد، والتي تتجاوز مجرد الإحساس بالانتعاش، لتؤثر إيجابيًا على الصحة النفسية…
أكمل القراءة » -
الإكثار من الوجبات السريعة والمصنعة يسرّع البلوغ عند الأطفال بحسب خبراء الغدد
تشير نتائج دراسات حديثة إلى أن الإفراط في تناول الأطفال للوجبات السريعة والمصنعة، الغنية بالملح والدهون، قد يؤدي إلى اضطرابات…
أكمل القراءة » -
“كل كثيراً تنحف كثيراً”.. بالفيديو.. استشاري يكشف عن برنامج مجاني لإنقاص الوزن ويوصي بتناول هذه الأطعمة قبل الوجبة!
كشف استشاري التغذية السريرية الدكتور عبدالعزيز العثمان، عن برنامج مجاني لإنقاص الوزن وتعديل نمط الحياة “كل كثيراً تنحف كثيراً”. السلطات…
أكمل القراءة » -
الرقم على الميزان لا يحدد صحتك.. دراسة تكشف خطأ شائع في تقييم الوزن
في ضوء مفاهيم صحية بدأت تتغير، كشفت دراسة حديثة نُشرت في “المكتبة الوطنية الأمريكية للطب” أن الرقم الذي يظهر على…
أكمل القراءة » -
دراسة حديثة : نصف ساعة من التمارين يوميًا تُقلل خطر السكري وتحافظ على توازن الجسم
كشفت دراسة حديثة نُشرت في دورية “Diabetologia” أن ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة يوميًا، مثل المشي أو الجري أو…
أكمل القراءة » -
“احفظي قدره ولو غاب”.. الدكتورة فاطمة سالم تنتقد نساء يُفشين أسرار أزواجهن في المجالس
وجّهت الدكتورة فاطمة سالم، المختصة في القضايا الأسرية والتربية، رسالة قوية للنساء اللواتي يُفشين أسرار أزواجهن ويتحدثن عن عيوبهم في…
أكمل القراءة » -
خبراء يُحذّرون: الشاي مع البسكويت يوميًا قد يرفع ضغط الدم ويُضعف المناعة
كشف خبراء تغذية عن مخاطر صحية نتيجة تناول البسكويت مع الشاي بشكل يومي. ارتفاع ضغط الدم وحذر الخبراء من ارتفاع…
أكمل القراءة »
